Ciao , ti faremo qualche domanda per scoprire insieme come possiamo aiutarti
2° Sei:
3° Qual è il tuo peso attuale?
E quale il tuo desiderato?
4° Quanto sei altoa?
5° Qual è la tua data di nascita?
6° Quale di queste figure ti assomiglia di più?
7° Come tendi ad ingrassare?
8° Quante ore alla settimana dedichi all'attività fisica?
9° Che tipo di attività fisica fai attualmente?
10° Qual è il tuo obiettivo?
11° Quante ore dormi solitamente a notte?
12° Quando ti svegli hai appetito?
13° Come ti senti quando ti svegli al mattino?
14° Quale tipo di alimentazione segui attualmente?
15° Quanta carne mangi durante la settimana?
16° Durante la settimana quanto pesce mangi?
17° Quanta frutta e verdura mangi durante la giornata?
18° Quanta acqua bevi durante la giornata?
19° Soffri di stitichezza o pigrizia intestinale?
20° Senti alterazioni improvvise dell'umore?
21° Nel tardo pomeriggio ti viene una fame che non riesci a controllare?
22° Senti stanchezza durante la giornata?
23° Soffri di disturbi intestinali?
24° Soffri di dolori articolari?
25° Soffri di una di queste malattie? (massimo 3 risposte)
26° Hai allergie o intolleranze a uno di questi alimenti?
27° Fumi? (anche sigarette elettroniche)
28° Noti troppe rughe per la tua età?
29° Quale tipo di integratore preferisci?
ti manca solo un ultimo passo per vedere il risultato dei nostri esperti:
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